Karlosten Kanakeitto

Perussoppa ja mausteissa vain mielikuvitus rajana

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 309 grammaa

Outieriksson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Wok,Thai,Findus21g7.4kcal0.3g1.5g0.1g0.5g
Keittojuurekset, apetit7.6g2kcal0.1g0.4g0g0.2g
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika 4.2g4.4kcal0.1g0.8g0g0.1g
Atria broilerin fileesuikale naturell24g26kcal5.4g0g0.5g0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)1.3g3.3kcal0.2g0.2g0.2g0g
Instant Noodles-nuudelit (Lidl), Chicken, 108g9g43kcal0.8g5.7g1.8g0g
Vesi84g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)5.1g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g175kcal14g17.6g5.2g1.8g
Valittu annoskoko156g87kcal7g8.8g2.6g0.9g
Annoskoko puolitettuna78g44kcal3.5g4.4g1.3g0.5g
Arvot/100g100g56kcal4.5g5.6g1.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=223486