Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Calvo tonnikalaa oliiviöljyssä | 46g | 94kcal | 11.1g | 0g | 5.5g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 7.2g | 7.9kcal | 0.4g | 1.5g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 8.7g | 9kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Raejuusto, maustamaton (Velbo), annos 200g | 14g | 12kcal | 1.9g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 5.8g | 19kcal | 0.1g | 4.6g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 5.8g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Mustapippuri | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 25g | 5kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
100% ruisleipä (Vaasan), annos 33.3g | 43g | 99kcal | 2.9g | 18.1g | 0.7g | 6g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 498kcal | 34.8g | 54.6g | 13.4g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 156g | 249kcal | 17.4g | 27.3g | 6.7g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 125kcal | 8.7g | 13.7g | 3.4g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 11.1g | 17.5g | 4.3g | 4.4g |