Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 83g | 13kcal | 1.7g | 0.2g | 0.3g | 1.2g | |
| Pekoni, Euroshopper | 42g | 117kcal | 6.7g | 0.4g | 10g | 0g | |
| Aurajuusto | 31g | 106kcal | 6.3g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 473kcal | 29.4g | 1.2g | 38.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 236kcal | 14.7g | 0.6g | 19.4g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 118kcal | 7.4g | 0.3g | 9.7g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu