Annen levite
Kaikki sekoitetaan.
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 47g | 344kcal | 0.6g | 0.2g | 38.5g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 47g | 419kcal | 0g | 0g | 47.3g | 0g | |
| Vesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 14g | 3.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 1532kcal | 1.6g | 0.8g | 171.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 766kcal | 0.8g | 0.4g | 85.8g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 383kcal | 0.4g | 0.2g | 42.9g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 491kcal | 0.5g | 0.3g | 55g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu