Pasta tuoreista

Keitetty pasta heitellään kuumana muiden ainesten kanssa.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 304 grammaa

Mokso1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Durumvehnäjauho [1 dl] (Myllyn paras), annos 70g36g126kcal4.7g25.2g0.5g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl22g29kcal2.9g0.1g1.9g0g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g13g116kcal0g0g12.9g0g
Mozzarella Granarolo, 1 pkt=125g10g25kcal1.9g0.1g2g0g
Basilika, tuore3.9g1.5kcal0.1g0.2g0g0.2g
Kirsikkatomaatti, suomalainen64g13kcal0.4g2.4g0.2g0.9g
Parmesaaniraaste, Tesco6.4g25kcal2.1g0g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g672kcal24.2g56g38.6g2.2g
Valittu annoskoko156g336kcal12.1g28g19.3g1.1g
Annoskoko puolitettuna78g168kcal6.1g14g9.7g0.6g
Arvot/100g100g215kcal7.7g17.9g12.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=250514