Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 35g | 170kcal | 2.6g | 23.6g | 7.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 52g | 87kcal | 9.9g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 35g | 15kcal | 0.6g | 3.1g | 0.2g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 35g | 22kcal | 0.6g | 1.2g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 587kcal | 27.4g | 55.8g | 28.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 293kcal | 13.7g | 27.9g | 14.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 147kcal | 6.9g | 14g | 7.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.8g | 17.9g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu