Pirtelö
Whey2 Evolution suklaa isolaatti on ravintoarvoiltaan samankaltainen käyttämäni Biochem Sports 100% Whey (isolaatti) & Berries
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 470 grammaa
Hetsup
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 470 grammaa
Hetsup
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 40g | 34kcal | 0.4g | 7.3g | 0.2g | 0.7g | |
| Mustikka metsä- | 40g | 18kcal | 0.2g | 2.6g | 0.2g | 1.3g | |
| Whey2 Evolution suklaa isolaatti | 10g | 34kcal | 8.7g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 170kcal | 18.6g | 20g | 1g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 85kcal | 9.3g | 10g | 0.5g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 43kcal | 4.7g | 5g | 0.3g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 6g | 6.4g | 0.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu