Lihapiirakka makkaralla, Megalihis, Sibylla, 380g

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lihapiirakka (Juhla) (Amissa), annos 200g		91g	299kcal	6.5g	29.9g	17.2g	0g
Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo		49g	114kcal	6.2g	0.4g	9.8g	0g
Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi		8.2g	11kcal	0g	2.5g	0g	0.1g
Sibylla sinappi (Atria), annos 10g		4.1g	7.8kcal	1g	1g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		4.1g	3.7kcal	0g	0.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	312g	868kcal	27.4g	69.4g	54g	0.2g
	Valittu annoskoko	156g	434kcal	13.7g	34.7g	27g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	78g	217kcal	6.9g	17.4g	13.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	278kcal	8.8g	22.2g	17.3g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu