Kinkkupiirakka Aurajuustolla

4 dl vehnäjauhoja
½tl suolaa
125 g voita
½ dl kylmää vettä
sekoita pohjan aineet ja laita vuokaan ja reunoille.

Laita jääkaappiin lepäämään noin ½ tunnin ajaksi

300 g kinkkusuikaletta
1-2 hienonnettua sipulia
paprikan pala pilkottuna
2 kanamunaa
1 dl kermaa
pippurirouhetta ja suolaa

pilko sipuli ja paprika.

Sekoita aineet keskenään.

Maista mausteet ja suola.

Levitä vuokaan pohjan päälle.

Lisää päälle pala murennettua Aurajuustoa ja 2 dl juustoraastetta

Paista uunissa 180 astetta noin 40 mintsaa.

ja hyvää tuppaa tulemaan

2 dl juustoraatetta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Pikkutimppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 31g106kcal3.2g21.7g0.4g1.1g
Voi 15g108kcal0.2g0.1g12.1g0g
Kinkkusuikale (Snellman)36g36kcal6.1g0.4g1.1g0g
Sipuli (kuorittu)24g6.4kcal0.3g1.1g0g0.4g
Paprika punainen 12g3.5kcal0.1g0.5g0g0.2g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g13g19kcal1.6g0g1.4g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 12g39kcal0.2g0.4g4.2g0g
Juustoraaste, Milbona8.9g28kcal2.3g0g2.1g0g
Aurajuusto4.8g16kcal1g0g1.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g725kcal30g48.4g45.4g3.4g
Valittu annoskoko156g363kcal15g24.2g22.7g1.7g
Annoskoko puolitettuna78g181kcal7.5g12.1g11.4g0.9g
Arvot/100g100g232kcal9.6g15.5g14.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358023