Hasselpähkinäsuklaa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g		65g	582kcal	0g	0g	64.6g	0g
Hunaja		20g	67kcal	0.1g	16.4g	0g	0g
Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g		14g	49kcal	2.7g	1.2g	2.8g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		58g	370kcal	8.1g	2g	36.5g	0g
	Annoskoko tuplana	313g	2135kcal	21.8g	39.2g	207.8g	0g
	Valittu annoskoko	156g	1068kcal	10.9g	19.6g	103.9g	0g
	Annoskoko puolitettuna	78g	534kcal	5.5g	9.8g	52g	0g
	Arvot/100g	100g	683kcal	7g	12.5g	66.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu