Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 48g | 192kcal | 0g | 48.1g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 79g | 340kcal | 60.3g | 4g | 8.7g | 0g | |
| Öljy | 7.2g | 65kcal | 0g | 0g | 7.2g | 0g | |
| Vesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 1195kcal | 120.6g | 104.2g | 31.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 598kcal | 60.3g | 52.1g | 15.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 299kcal | 30.2g | 26.1g | 8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 38.6g | 33.4g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu