Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 54g | 137kcal | 3.2g | 1.7g | 12.9g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 21g | 28kcal | 2.7g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Sokeri | 27g | 109kcal | 0g | 26.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 18g | 81kcal | 1.2g | 10.8g | 3.8g | 0.6g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 36g | 119kcal | 0.7g | 1.1g | 12.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 953kcal | 15.6g | 82.6g | 62g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 477kcal | 7.8g | 41.3g | 31g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 238kcal | 3.9g | 20.7g | 15.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5g | 26.4g | 19.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu