Päivin mansikkapullat rahkaan
Tee kuten pullataikina, mutta lisää maitoon ennen jauhoja vähän esilämmitetty rahka.
Paista 200'c n. 25min.
Itse teinnämä paperivuokiin, tuli n.40kpl.
Suihkutin paperivuokiin Keiju Vuokasprayta, etteivät jumiudu kiinni vuokiin.
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Stadinhelmi
Paista 200'c n. 25min.
Itse teinnämä paperivuokiin, tuli n.40kpl.
Suihkutin paperivuokiin Keiju Vuokasprayta, etteivät jumiudu kiinni vuokiin.
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Stadinhelmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g | 48g | 28kcal | 3.6g | 2.4g | 0.4g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 48g | 16kcal | 1.6g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 10g | 23kcal | 1.4g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 48g | 166kcal | 5.7g | 33.7g | 1g | 1.4g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 489kcal | 24.8g | 82.8g | 6.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 245kcal | 12.4g | 41.4g | 3.3g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 122kcal | 6.2g | 20.7g | 1.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 7.9g | 26.5g | 2.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu