Vehnäleipä
Leipäkoneella: Täytä paistovuoka aineksilla seuraavassa järjestyksessä:
Neste - öljy - suola - sokeri - jauhot.
Lisää jauhojen päälle pussillinen kuivahiivaa.
Valmista normaaliohjelmalla 2,53.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Peetee1
Neste - öljy - suola - sokeri - jauhot.
Lisää jauhojen päälle pussillinen kuivahiivaa.
Valmista normaaliohjelmalla 2,53.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 61g | 20kcal | 2g | 3g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 88g | 300kcal | 8.9g | 61.2g | 1g | 3.1g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 725kcal | 21.8g | 134.2g | 8.8g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 363kcal | 10.9g | 67.1g | 4.4g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 181kcal | 5.5g | 33.6g | 2.2g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7g | 43g | 2.8g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu