Tomaattibataattikeitto

Keitä bataatti kunnes pehmeetä.

Kun melkein pehmeetä, laita tomaatit mukaan, mieluiten kuorittuina.

Kun bataatit ja tomaatit keitetty tarpeeksi, laita ranskankerma mukaan ja soseuta sauvalla.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa

Mrfelitto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Bataatti, kuorittu 71g58kcal1.1g12g0g2.1g
Tomaatti 57g13kcal0.3g2g0.2g0.8g
Ranskankerma Valio28g80kcal0.7g1g8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g300kcal4.2g30g16.4g5.8g
Valittu annoskoko156g150kcal2.1g15g8.2g2.9g
Annoskoko puolitettuna78g75kcal1.1g7.5g4.1g1.5g
Arvot/100g100g96kcal1.3g9.6g5.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414970