VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 17g | 70kcal | 6.7g | 5.6g | 1.7g | 2.8g | |
| Maito, Kevyt | 139g | 64kcal | 4.4g | 6.7g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 268kcal | 22.2g | 24.6g | 7.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 134kcal | 11.1g | 12.3g | 3.8g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 67kcal | 5.6g | 6.2g | 1.9g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.9g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu