Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 108g | 130kcal | 19.5g | 1.8g | 4.9g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 48g | 77kcal | 1g | 1.8g | 7.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 413kcal | 41g | 7.2g | 24.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 207kcal | 20.5g | 3.6g | 12.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 103kcal | 10.3g | 1.8g | 6.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.1g | 2.3g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu