Kinkkukiusaus
-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Hertta101
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Hertta101
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g | 74g | 64kcal | 0g | 14.8g | 0g | 1.3g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 8.3g | 23kcal | 1.6g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Sipuli, keltainen, raakana | 10g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Kinkkusuikale (Snellman) | 26g | 26kcal | 4.3g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 38g | 61kcal | 1g | 1g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 353kcal | 14g | 33.2g | 16.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 176kcal | 7g | 16.6g | 8.3g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 88kcal | 3.5g | 8.3g | 4.2g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 4.5g | 10.6g | 5.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu