Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 69g | 174kcal | 4.5g | 15.3g | 11.1g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 87g | 35kcal | 1.8g | 5.9g | 0.3g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 417kcal | 12.6g | 42.4g | 22.8g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 208kcal | 6.3g | 21.2g | 11.4g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 104kcal | 3.2g | 10.6g | 5.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4g | 13.6g | 7.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu