Juureskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		112g	31kcal	0.7g	6.6g	0.2g	2.8g
Lanttu		5.6g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Selleri, annos 50g		5.6g	0.8kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Palsternakka		8.4g	5.3kcal	0g	1g	0g	0.4g
Sipuli (kuorittu)		8.4g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Ruokakerma, Pirkka 10%		11g	13kcal	0.3g	0.5g	1.1g	0g
Tuorejuusto valkosipuli-yrtti (Rainbow), annos 10g		5.6g	8.9kcal	0.4g	0.3g	0.7g	0.1g
	Annoskoko tuplana	313g	127kcal	3.4g	18.6g	4g	7g
	Valittu annoskoko	156g	64kcal	1.7g	9.3g	2g	3.5g
	Annoskoko puolitettuna	78g	32kcal	0.9g	4.7g	1g	1.8g
	Arvot/100g	100g	41kcal	1.1g	5.9g	1.3g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu