Tiinan dallaspullat

Valmista pullataikina:
Liuota hiiva kädenlämpoiseen maitoon.

Lisää sokeri, suola, muna, vaniljasokeri ja kardemumma.

Lisää jauhot pikkuhiljaa alustaen.

Vaivaa taikinaa.

Lopuksi lisää pehmeä/sula margariini.

Kohota taikinaa puolisen tuntia.

Täyte:
Hiero pehmeä margariini sokereiden kanssa.

Lisää muna, rahka ja pähkinärouhe.

ÄLÄ LISÄÄ vaniljakastikejauhetta vielä! (Muuten täyte jämähtää.)

Kun taikina on kohonnut, vaivaa sitä ja kaulitse siitä suuri levy.

Nyt voit lisätä vaniljakastikejauheen täytteeseen.

Levitä täyte tasaisesti levylle ja rullaa.

Leikkaa terävällä veitsellä noin 25 pullaksi.

Kohota vielä hyvin.

Voitele kananmunalla ja ripottele raesokeria pinnalle.

Paista 225 asteen lämmössä kauniin vaaleanruskeiksi.

loput täytteestä voi laittaa pullien päälle...

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Pertsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen30g10kcal1g1.4g0g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 8.8g36kcal0g8.8g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl13g17kcal1.7g0.1g1.1g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.6g2.4kcal0g0.6g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g1.3g4.7kcal0.6g0.5g0.1g0g
Becel juokseva, annos 10g18g117kcal0g0g13.1g0g
Vehnäjauho, sunnuntai59g207kcal7.1g41.9g1.2g1.8g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.6g1.8kcal0.1g0.4g0g0.2g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)15g8.3kcal1.3g0.7g0g0g
Sokeri 5g20kcal0g5g0g0g
Vaniljakastike, Ekströms Fiesta, 1 pss5.9g24kcal0g5.5g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g894kcal23.6g129.8g31.4g4g
Valittu annoskoko156g447kcal11.8g64.9g15.7g2g
Annoskoko puolitettuna78g223kcal5.9g32.5g7.9g1g
Arvot/100g100g286kcal7.5g41.5g10g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=85077