Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 88g | 97kcal | 18.5g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 22g | 5.7kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 44g | 29kcal | 0.7g | 1.8g | 2.2g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 2.4g | 7.4kcal | 0.2g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 277kcal | 39.4g | 6.4g | 10g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 138kcal | 19.7g | 3.2g | 5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 69kcal | 9.9g | 1.6g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu