Pirtelö

Tehosekoittimen kautta kaikki.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa

Jasu1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g25g21kcal0.3g4.6g0.1g0.5g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g48g29kcal0.2g7.1g0g0.7g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki42g23kcal3.6g2.1g0.1g0g
Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g42g67kcal1.8g6.7g3.6g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g280kcal11.8g41g7.6g2.6g
Valittu annoskoko156g140kcal5.9g20.5g3.8g1.3g
Annoskoko puolitettuna78g70kcal3g10.3g1.9g0.7g
Arvot/100g100g90kcal3.8g13.1g2.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=86581