Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 90g | 518kcal | 18g | 17.1g | 41.5g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 33g | 218kcal | 0g | 0g | 24.5g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 33g | 106kcal | 0.3g | 26.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 1684kcal | 36.6g | 86.4g | 132g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 842kcal | 18.3g | 43.2g | 66g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 421kcal | 9.2g | 21.6g | 33g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.7g | 27.6g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu