Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lidl leipäaitta maalaisviipaleet (Lidl), annos 26g | 27g | 68kcal | 2.4g | 12.2g | 0.9g | 1.4g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Broileri, rintafilee, nahaton | 56g | 60kcal | 13g | 0g | 0.8g | 0g | |
Tomaatti | 23g | 5.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 17g | 10kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 0.2g | |
Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 27g | 70kcal | 8.4g | 0g | 4.1g | 0g | |
Valkosipuli | 3.4g | 3.7kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 495kcal | 48.6g | 32.2g | 18.6g | 4g | |
Valittu annoskoko | 156g | 247kcal | 24.3g | 16.1g | 9.3g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 124kcal | 12.2g | 8.1g | 4.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 15.5g | 10.3g | 5.9g | 1.3g |