Jauhelihakastie-klassikko

Siirry sivulle!
(puolikas)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luomujauheliha (Jukan kotiliha), annos 400g75g158kcal14.3g0g11.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 28g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g38g9kcal0.5g1.6g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)9g2.5kcal0.1g0.5g0g0.2g
Valkosipuli 1.9g2kcal0.1g0.3g0g0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g1.9g6.9kcal0g1.6g0.1g0g
Sokeri 0.9g3.8kcal0g0.9g0g0g
Knorr Vasikanfondi, laimentamaton tiiviste1.9g1.2kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana314g367kcal30.2g10.2g23g0.4g
Valittu annoskoko157g184kcal15.1g5.1g11.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna78g92kcal7.6g2.6g5.8g0.1g
Arvot/100g100g117kcal9.6g3.3g7.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122405