Puolukka kaura-tosca piirakka

4 munaa
2 dl sokeria
1,5 dl maitoa
100g margariini- tai voisulaa
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
Päälle:
n. 4 dl puolukoita

Pinnalle:
1 dl sokeria tai tummaa ruokokidesokeria
1 dl margariini- tai voisulaa

Sekoita munat ja sokeri keskenään 4 kevyesti esimerkiksi puisella haarukalla, lisää maito ja voisula, sekoita hyvin.

Lisää seokseen vehnäjauho-leivinjauheseos ja sekoita vain sen verran, että ainekset tasoittuvat.

Levitä taikina pellille.

Ripottele päälle marjat.

Sekoita päällisen ainekset keskenään ja ripottele seos piirakan pinnalle.

Paista piirakkaa 200 asteessa uunin alimmalla ritilätasolla 25 - 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 39 grammaa

Hanski77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 246g351kcal30.8g0.7g25.2g0g
Sokeri 285g1158kcal0g284.9g0g0g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 168g65kcal5.5g4.7g2.5g0g
Voi, 1 tl, 5 g168g1225kcal1.7g1.7g134.2g0g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl291g1076kcal34.9g215.2g6.1g10.2g
Puolukka 268g104kcal1.2g18.3g1.3g7g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl134g456kcal18.8g75.1g9g14.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3120g8868kcal185.8g1201.2g356.6g64g
Valittu annoskoko1560g4434kcal92.9g600.6g178.3g32g
Annoskoko puolitettuna780g2217kcal46.5g300.3g89.2g16g
Arvot/100g100g284kcal6g38.5g11.4g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=171472