Talkkunakaurasämpylä

Taikinasta tulee tavallista tahmeamman tuntuista.....

Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Jahni78
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 547g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 46g34kcal6g0.5g0.2g3.1g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 64g200kcal5.3g36.8g1.9g6.3g
Erikoisvehnäjauho, Pouta, 1dl652g2348kcal78.3g463g13.7g0g
Kaurahiutale 182g683kcal26.4g104g13.3g18.2g
Leivontamargariini (Eldorado)46g328kcal0.5g0.5g36.5g0g
Sokeri 16g67kcal0g16.4g0g0g
Suola, annos 3g6.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3120g7318kcal233g1242.4g131.2g55.2g
Valittu annoskoko1560g3659kcal116.5g621.2g65.6g27.6g
Annoskoko puolitettuna780g1830kcal58.3g310.6g32.8g13.8g
Arvot/100g100g235kcal7.5g39.8g4.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=276397