Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 100g | 221kcal | 17.5g | 0g | 17g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 25g | 5kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
Paprika, punainen | 7.3g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 1.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sipulirouhe Eldorado | 2.3g | 14kcal | 0.2g | 0.9g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 314g | 549kcal | 41.4g | 5g | 40.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 157g | 274kcal | 20.7g | 2.5g | 20.4g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 79g | 137kcal | 10.4g | 1.3g | 10.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 175kcal | 13.2g | 1.6g | 13g | 0.3g |