Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 84g | 93kcal | 19.4g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 28g | 79kcal | 2g | 14.1g | 1.7g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 23g | 12kcal | 0.1g | 2.5g | 0.1g | 0.3g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 11g | 60kcal | 0g | 0.6g | 6.2g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 11g | 1.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 315g | 490kcal | 43.2g | 34.6g | 19.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 158g | 245kcal | 21.6g | 17.3g | 9.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 79g | 123kcal | 10.8g | 8.7g | 4.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 11g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu