Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 700g | 1162kcal | 133g | 0g | 70g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 875g | 845kcal | 26.3g | 171.4g | 2.8g | 8.7g | |
| Annoskoko tuplana | 3150g | 4014kcal | 318.6g | 342.8g | 145.6g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 1575g | 2007kcal | 159.3g | 171.4g | 72.8g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 788g | 1004kcal | 79.7g | 85.7g | 36.4g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu