Vanilja vadelma rahka
Vaahdota vaniljakastike lisää muut ainet
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 350g | 560kcal | 17.1g | 56g | 31.5g | 0g | |
| Vadelma | 350g | 144kcal | 3.5g | 14.3g | 2.8g | 12.9g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 875g | 569kcal | 96.3g | 36.8g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3150g | 2545kcal | 233.8g | 214.2g | 73.8g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 1575g | 1273kcal | 116.9g | 107.1g | 36.9g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 788g | 636kcal | 58.5g | 53.6g | 18.5g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 7.4g | 6.8g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu