VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 17g | 71kcal | 6.7g | 5.6g | 1.7g | 2.8g | |
| Maito, Kevyt | 141g | 65kcal | 4.5g | 6.7g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 316g | 271kcal | 22.4g | 24.6g | 7.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 158g | 136kcal | 11.2g | 12.3g | 3.8g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 79g | 68kcal | 5.6g | 6.2g | 1.9g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.8g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu