Mummon lihapyörykät

Sotke aineet keskenään ja pyörittele taikina 20 pullaksi.

Paista 225 asteessa n. vartti

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa

Marinoli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili (Valio), annos 100g23g27kcal0.7g0.9g2.2g0g
Korppujauho 5.6g21kcal0.6g4.2g0.1g0.3g
Sipuli (kuorittu)23g6.1kcal0.3g1.1g0g0.4g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl3.4g30kcal0g0g3.4g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 90g124kcal16.8g0g6.3g0g
Kananmuna kuoreton 14g19kcal1.7g0g1.4g0g
Suola, annos 3g0.7g0kcal0g0g0g0g
Paprikajauhe 0.2g0.7kcal0g0g0g0.1g
Mustapippuri 0.2g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Maustepippuri, annos 1g0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana317g457kcal40.2g12.6g26.8g1.8g
Valittu annoskoko159g229kcal20.1g6.3g13.4g0.9g
Annoskoko puolitettuna79g114kcal10.1g3.2g6.7g0.5g
Arvot/100g100g144kcal12.7g4g8.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=401651