Uunijuurekset
200 asteessa puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 409g | 134kcal | 2.5g | 22.7g | 0.8g | 10.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 339g | 92kcal | 4.4g | 16.3g | 0.7g | 5.8g | |
| Punajuuri | 790g | 303kcal | 7.9g | 54.5g | 1.6g | 19.7g | |
| Rypsiöljy | 51g | 455kcal | 0g | 0g | 51.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3178g | 1966kcal | 29.6g | 187g | 109g | 71.8g | |
| Valittu annoskoko | 1589g | 983kcal | 14.8g | 93.5g | 54.5g | 35.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 795g | 492kcal | 7.4g | 46.8g | 27.3g | 18g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 0.9g | 5.9g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu