Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 900g | 157kcal | 16.5g | 3.6g | 4.5g | 17.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 135g | 36kcal | 1.8g | 6.5g | 0.3g | 2.3g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 563g | 338kcal | 5.6g | 25.3g | 22.5g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3195g | 1062kcal | 47.8g | 70.8g | 54.6g | 45.6g | |
| Valittu annoskoko | 1598g | 531kcal | 23.9g | 35.4g | 27.3g | 22.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 799g | 266kcal | 12g | 17.7g | 13.7g | 11.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.2g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu