Appelsiini-porkkanamehu

Kuori ja pilko ainekset, purista mehu mehulingolla.

Lisää tilkka vettä, jos haluat miedomman sekoituksen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 355 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Appelsiinimehu (Tropicana), annos 100g450g203kcal3.1g40.5g2.2g2.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g878g246kcal5.3g52.2g1.8g21.9g
Inkivääri, tuore, silputtu135g108kcal2.4g24g1.1g2.7g
Sitruuna kuorittu 135g56kcal0.8g3g1.5g3.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3195g1223kcal23.2g239.4g13.2g61.2g
Valittu annoskoko1598g612kcal11.6g119.7g6.6g30.6g
Annoskoko puolitettuna799g306kcal5.8g59.9g3.3g15.3g
Arvot/100g100g38kcal0.7g7.5g0.4g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=386241