Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai520g1820kcal62.4g369.2g10.9g15.6g
Sokeri 340g1380kcal0g339.7g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 36g133kcal6.7g4g7.8g10.9g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g28g5.6kcal0g1.8g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.8g11kcal0g2.8g0g0g
Rypsiöljy 112g990kcal0g0g112g0g
Vesi, vesijohtovesi 560g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3198g8681kcal138.2g1435g261.4g53g
Valittu annoskoko1599g4341kcal69.1g717.5g130.7g26.5g
Annoskoko puolitettuna799g2170kcal34.6g358.8g65.4g13.3g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370