Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 14g | 17kcal | 0.3g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 1.9g | 2.7kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.2g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 32g | 43kcal | 1g | 7.6g | 0.8g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 16g | 21kcal | 0.5g | 3.8g | 0.4g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 11kcal | 0.3g | 1.9g | 0.2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 3.1g | 23.5g | 2.5g | 0.6g |