Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g3.7g3.1kcal0g0.7g0g0.1g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g6.3g4.2kcal0g0.9g0g0.1g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 6.3g3.1kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana33g21kcal0g4.6g0g0.4g
Valittu annoskoko16g10kcal0g2.3g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna8g5kcal0g1.2g0g0.1g
Arvot/100g100g64kcal0g14.1g0g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638