Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 2.3g | 5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 6.8g | 3.8kcal | 0.6g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.8g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 3.2g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 3.2g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 33g | 29kcal | 1.4g | 3.4g | 1g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 15kcal | 0.7g | 1.7g | 0.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 7kcal | 0.4g | 0.9g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.3g | 10.4g | 3.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu