Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 6.8g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 3.7g | 5.5kcal | 0.8g | 0g | 0.3g | 0g | |
Täysjyvä riisiä keitettynä | 1.9g | 5.9kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 0.5g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Maito, Kevyt | 2.3g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 0.7g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 33g | 35kcal | 2.6g | 4.6g | 1g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 16g | 18kcal | 1.3g | 2.3g | 0.5g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 9kcal | 0.7g | 1.2g | 0.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.9g | 14g | 3g | 0.6g |