Banaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		4.7g	4.1kcal	0g	0.9g	0g	0.1g
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		3.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		7.8g	3.1kcal	0.4g	0.4g	0g	0g
Hermesetas-jauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	16kcal	0.8g	2.8g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	8kcal	0.4g	1.4g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	4kcal	0.2g	0.7g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	48kcal	2.4g	8.5g	0g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu