Kasvissosekeitto

Kasvikset kuoritaan, keitetään kasvisliemessä, soseutetaan ja lisätään kerma.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa

Nellikaneli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 2.9g1kcal0g0.2g0g0.1g
Peruna, keskikokoinen 60g0.9g0.5kcal0g0.1g0g0g
Lanttu 2.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Bataatti, kuorittu 1.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Ruokakerma Valio 5%0.6g0.4kcal0g0g0g0g
Kasvisliemivalmiste Knorr0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Vesi8.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana33g7kcal0g1.2g0g0.2g
Valittu annoskoko17g4kcal0g0.6g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna8g2kcal0g0.3g0g0.1g
Arvot/100g100g22kcal0g3.6g0g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113964