Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 3.9g | 1.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 3.1g | 3.9kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1.5g | 5.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Öljy, keskiarvo (E), annos 10g | 0.2g | 1.8kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 3.1g | 4kcal | 0.6g | 0g | 0.2g | 0g | |
Paprika vihreä | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Salsadippi Pirkka Tulinen | 2.5g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 0.8g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 0.8g | 2.8kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 33g | 45kcal | 3g | 3.2g | 2.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 17g | 23kcal | 1.5g | 1.6g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 11kcal | 0.8g | 0.8g | 0.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 9.1g | 9.7g | 6.7g | 0g |