Karitsakebakot

Sekoita ainekset ja mausta kuivatulla mintulla, suolalla ja mustapippurilla.

Grillaa kypsiksi vaikka uunissa.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Timppa74
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g11g16kcal2.3g0g0.8g0g
Fetajuusto, Valio2.8g7.6kcal0.5g0g0.6g0g
Sipuli (kuorittu)0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.8g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana33g51kcal5.8g0g3g0g
Valittu annoskoko17g25kcal2.9g0g1.5g0g
Annoskoko puolitettuna8g13kcal1.5g0g0.8g0g
Arvot/100g100g153kcal17.5g0g9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=135437