Karlosten mamas meetballs

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		8.7g	15kcal	1.7g	0g	0.9g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		1g	1.2kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Milbona kevytkerma (Suomi), annos 50g		1.1g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sokeri		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g		1.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g		4.4g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	37kcal	3.8g	0.6g	2.2g	0g
	Valittu annoskoko	17g	19kcal	1.9g	0.3g	1.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	8g	9kcal	1g	0.2g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	112kcal	11.4g	1.8g	6.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu