Perukan sienisoosi
Paista sipulit ja sienet lisää nesteet.
Suurusta ja mausta
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Yorker
Suurusta ja mausta
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Yorker
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sieni tatti, hapero | 3.5g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 5.9g | 5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruskea suuruste, Maizena | 0.9g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 0.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 33g | 21kcal | 0.4g | 2.8g | 0.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 11kcal | 0.2g | 1.4g | 0.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 5kcal | 0.1g | 0.7g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 1.2g | 8.4g | 2.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu