Munakoisolevite

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		2.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		3.8g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Munakoiso		8.1g	1.8kcal	0g	0.2g	0g	0.2g
Oliiviöljy		0.4g	3.3kcal	0g	0g	0.4g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	14kcal	0g	1g	0.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	17g	7kcal	0g	0.5g	0.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	8g	3kcal	0g	0.3g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	41kcal	0g	3g	2.4g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu