Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi6.6g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit0.4g1.4kcal0.2g0.1g0g0.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.2g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.7g5.9kcal0g0g0.7g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)8.8g31kcal1.1g6g0.2g0.4g
Sokeri 0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana34g78kcal2.6g12.8g1.8g1g
Valittu annoskoko17g39kcal1.3g6.4g0.9g0.5g
Annoskoko puolitettuna9g20kcal0.7g3.2g0.5g0.3g
Arvot/100g100g229kcal7.6g37.6g5.3g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577